心肺交叉訓練機_CS-439
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心肺交叉訓練機_CS-439
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心肺交叉訓練機-專業用_CS-5100
.應以個人體能狀況，來調整適當速度及坡度 .應穿著寬鬆衣物及跑步運動鞋來使用健身車 .建議老人及孩童使用時,需有成人陪同 .當進行維修時，務必將插頭拉離電源 .勿將機器接近加熱器具，多塵處、浴室、溫泉或易受潮處所 .健身車外表保養時，宜採用柔軟濕布和溫和性清潔劑擦拭，勿採用稀釋劑，石油精或粗糙擦拭材料 .勿自行拆解健身機車，僅可由合格的技術人員進行整修工作 .當醫療期間或下列情況者，在使用本跑步機之前，應先徵詢醫師之同意或意見： .生病或受傷初癒者 .罹患心臟病者 .患惡性腫瘤者 .孕婦或月經期間者 .脊椎骨異常、彎曲或骨質疏鬆者 .腦部病變，半身麻痺(中風)、殘障，身體虛弱或精神錯亂者 .於飲食或激烈運動後
立式健身車-CS-418
.應以個人體能狀況，來調整適當速度及坡度 .應穿著寬鬆衣物及跑步運動鞋來使用健身車 .建議老人及孩童使用時,需有成人陪同 .當進行維修時，務必將插頭拉離電源 .勿將機器接近加熱器具，多塵處、浴室、溫泉或易受潮處所 .健身車外表保養時，宜採用柔軟濕布和溫和性清潔劑擦拭，勿採用稀釋劑，石油精或粗糙擦拭材料 .勿自行拆解健身機車，僅可由合格的技術人員進行整修工作 .當醫療期間或下列情況者，在使用本跑步機之前，應先徵詢醫師之同意或意見： .生病或受傷初癒者 .罹患心臟病者 .患惡性腫瘤者 .孕婦或月經期間者 .脊椎骨異常、彎曲或骨質疏鬆者 .腦部病變，半身麻痺(中風)、殘障，身體虛弱或精神錯亂者 .於飲食或激烈運動後
多功能阻力訓練機(BL1)-CS-9320
臥式健身車_CS428
.應以個人體能狀況，來調整適當速度及坡度 .應穿著寬鬆衣物及跑步運動鞋來使用健身車 .建議老人及孩童使用時,需有成人陪同 .當進行維修時，務必將插頭拉離電源 .勿將機器接近加熱器具，多塵處、浴室、溫泉或易受潮處所 .健身車外表保養時，宜採用柔軟濕布和溫和性清潔劑擦拭，勿採用稀釋劑，石油精或粗糙擦拭材料 .勿自行拆解健身機車，僅可由合格的技術人員進行整修工作 .當醫療期間或下列情況者，在使用本跑步機之前，應先徵詢醫師之同意或意見： .生病或受傷初癒者 .罹患心臟病者 .患惡性腫瘤者 .孕婦或月經期間者 .脊椎骨異常、彎曲或骨質疏鬆者 .腦部病變，半身麻痺(中風)、殘障，身體虛弱或精神錯亂者 .於飲食或激烈運動後
飛輪有氧健身車_CS-3001R
.應以個人體能狀況調整適當速度.宜將器材置於平坦堅固地面.勿將任何雜物置於器材上.應穿著寬鬆衣物及運動鞋來使用.建議16歲以下孩童禁止使用.勿將器材接近加熱器具，多塵處、浴室、溫泉或易受潮處所.飛輪車外表保養時，宜採用柔軟濕布和溫和性清潔劑擦拭，勿採用稀釋劑，石油精或粗糙擦拭材料.勿自行拆解飛輪車，僅可由合格的技術人員進行整修工作
飛輪有氧健身車-CS-3000
.應以個人體能狀況調整適當速度.宜將器材置於平坦堅固地面.勿將任何雜物置於器材上.應穿著寬鬆衣物及運動鞋來使用.建議16歲以下孩童禁止使用.勿將器材接近加熱器具，多塵處、浴室、溫泉或易受潮處所.飛輪車外表保養時，宜採用柔軟濕布和溫和性清潔劑擦拭，勿採用稀釋劑，石油精或粗糙擦拭材料.勿自行拆解飛輪車，僅可由合格的技術人員進行整修工作
家用豪華_商用入門交叉訓練機-CS-980
女性朋友最在乎的是線條美感: 交叉機除可訓練到大腿的前方,也就是股四頭肌與谷二頭肌,主要讓你的腿部傑實現調雕塑 而另外可訓練道髖腰肌這個部份就是您穿緊身褲與牛仔褲最不可不遜賃的部位,另外還有臀部的結實與提高,也是交叉肌最大的功用之一,總的來說,交叉肌會讓您體態變得更加美麗,同時又可以訓練年的心肺功能,是一台不可多得的利器 磁控的優點是運動時聲音小不擾人:現在有許多人都是住在大廈公寓裡面,大家的生活空間不是很大,如果在運動時打擾到家人或是鄰居,這是很沒有公德心的,因此這是很重要設計,不管是往前踏或是往後採,都具備有磁控的效果,讓您可以多面向的運動,話肌肉的鍛鍊,將您的下半身線條修飾的更完美,強生通通幫您想到了 交叉機: 又稱划步機,主要是利用下之大肌肉群做活動,以刺激心血管系統,達到有氧運動的目地主要就是可以活動到腿後腱肌群及臀大肌,不像其他有氧機器容易將焦點放在腿前部,腿後及臀部是常被忽略的部位所以許多人在健身房,依定會選擇交叉機,運動的30分鐘,一星期三次,調不錯的運動效果健身房許多交叉機是屬於商業用途,所以很大台,一般家庭可以使用家用版即可因為使用起來非常簡單,所以許多人會在家使用家插機,除了節省時間外,也省了不少費用 如何使用交叉機： 任何在家運動的器材，您都要注意『暖身運動』這件事，暖身運動約5-10分鐘，幫助身體暖和起來，也增加肌肉收縮效率、肌肉組織的含氧量，遇事產生運動傷害,簡單的來做，您可以從頭開始，左右擺動，上下點頭，讓頸部轉動。然後肩膀放鬆動一動，手臂左右拉動，彎腰增加柔軟度，雙腳一前一後拉一拉，腳踝扭一扭，簡單的伸展，微微出汗即可。 交叉機是比健身車有更好的運動效果，許多女生喜歡每天踩個20分鐘，維持下半身身材的曲線。因為現代化忙碌的關係，坐的時候比站的時候多，久而久之，臀部大腿部份開始不安份，產生贅肉，實在討厭！其實交叉機讓您局部運動更有效率，好好的管理身材！ 注意事項: .應以個人體能狀況，來調整適當速度及坡度 .應穿著寬鬆衣物及跑步運動鞋來使用健身車 .建議老人及孩童使用時,需有成人陪同 .當進行維修時，務必將插頭拉離電源 .勿將機器接近加熱器具，多塵處、浴室、溫泉或易受潮處所 .健身車外表保養時，宜採用柔軟濕布和溫和性清潔劑擦拭，勿採用稀釋劑，石油精或粗糙擦拭材料 .勿自行拆解健身機車，僅可由合格的技術人員進行整修工作 .當醫療期間或下列情況者，在使用本跑步機之前，應先徵詢醫師之同意或意見： .生病或受傷初癒者 .罹患心臟病者 .患惡性腫瘤者 .孕婦或月經期間者 .脊椎骨異常、彎曲或骨質疏鬆者 .腦部病變，半身麻痺(中風)、殘障，身體虛弱或精神錯亂者 .於飲食或激烈運動後
家用豪華商用入門電動跑步機_CS-6630
.不要在戶外使用.雙腳需站立於兩側踏板，待跑步機啟動時再進入跑道運動.不可同時兩人使用跑步機跑道.應以個人體能狀況，來調整適當速度及坡度.宜將跑步機置於平坦堅固地面，以及靠近接地線良好的交流電源插座處.查視跑步機前側下方之開關是否關閉.勿將電線靠近高溫物體，且勿與其他電器用品共用插座或延長線.勿將任何背墊或雜物置於跑步機上.應穿著寬鬆衣物及跑步運動鞋來使用跑步機.建議16歲以下孩童，禁止使用跑步機.當進行維修時，務必將插頭拉離電源.若電源磨損或扯斷時，請即時換新以策安全.勿將跑步機接近加熱器具，多塵處、浴室、溫泉或易受潮處所.跑步機外表保養時，宜採用柔軟濕布和溫和性清潔劑擦拭，勿採用稀釋劑，石油精或粗糙擦拭材料.勿自行拆解跑步機，僅可由合格的技術人員進行整修工作.當醫療期間或下列情況者，在使用本跑步機之前，應先徵詢醫師之同意或意見： (1)生病或受傷初癒者 (2)罹患心臟病者 (3)患惡性腫瘤者 (4)孕婦或生理經期間者 (5)脊椎骨異常、彎曲或骨質疏鬆者 (6)腦部病變，半身麻痺(中風)、殘障，身體虛弱或精神錯亂者。
